猫背を改善しよう！

猫背を放置しないようにしましょう！肩こり・腰痛が中々治らないと悩んでいる方、もしかしたら「猫背」になっているかもしれません？猫背になると首や肩、骨盤に負担がかかりやすくなり、肩こりや腰痛などの原因になり、他にも自律神経の乱れや血流が悪くなる場合もあります。放置してしまうと症状はどんどん悪化してしまうので、早めに改善することをおすすめいたします。他にもいくつか症状が起きる場合があります。1.頭痛2.眼の疲れ3.腰痛、椎間板ヘルニア4.関節痛5.便秘、消化不良6.肺機能の低下7.免疫力の低下8.思考・判断力の低下9.自律神経の乱れなどあります。ですので、猫背の放置はいけません。しっかり治療して改善し良い姿勢を作りましょう！