こむらがえり
皆さんこんにちは。神田第一整骨院です！
梅雨に突入して天気が安定しないですね。
体調には十分気を付けましょう('◇')ゞ
ところで寝ている時にふくらはぎが痛くなって起きたことはないですか？
実はそれ名前があって「こむらがえり」と呼ばれています。
睡眠時だけでなく運動後や水泳後などにも起こります。
ふくらはぎの筋肉が無意識に痙攣をおこし強く収縮をしていて
激しい痛みも伴ってきます！その後も筋肉痛が起こり痛みが続く場合もあります。
原因も様々で水分不足、薬の副作用、神経障害、ホルモンバランスの乱れです( ﾟДﾟ)
もしこむらがえりが起こって痛みが続く場合は是非当院にお越しください！！
急性の痛みに対する施術をご用意しております。
ご連絡ご相談お待ちしております。
