2020.09.02 ブログ シックスパッド！ 最近、家でシックスパッドでトレーニングを始めました。最初は中々慣れませんが、徐々に慣れ強くできるようになりました。コロナで運動不足が流行っています。自分もそうならないよう日々、自己ケアを積極的にしていきたいと思います。目指せシックスパック！(笑) ≪ 新しい記事 過去の記事 ≫ 新着一覧 2024/04/25 新生活の身体の悩み 2024/04/22 前腕マッサージ 2024/04/20 足のアーチ 2024/04/18 自己紹介 2024/04/17 骨格矯正 カテゴリ ブログ(425) 治療(171) 姿勢(30) 施術(37) 美容(20) 矯正(5) 運動(15) 未指定(6) 月別アーカイブ 選択してください 2024年04月 （11） 2024年03月 （15） 2024年02月 （15） 2024年01月 （10） 2023年12月 （13） 2023年11月 （10） 2023年10月 （10） 2023年09月 （12） 2023年08月 （10） 2023年07月 （16） 2023年06月 （22） 2023年05月 （21） 2023年04月 （22） 2023年03月 （11） 2023年02月 （11） 2023年01月 （13） 2022年12月 （15） 2022年11月 （12） 2022年10月 （18） 2022年09月 （18） 2022年08月 （24） 2022年07月 （24） 2022年06月 （25） 2022年05月 （19） 2022年04月 （29） 2022年03月 （19） 2022年02月 （10） 2022年01月 （14） 2021年12月 （21） 2021年11月 （16） 2021年10月 （3） 2021年09月 （6） 2021年08月 （6） 2021年07月 （9） 2021年06月 （9） 2021年05月 （10） 2021年04月 （17） 2021年03月 （16） 2021年02月 （13） 2021年01月 （16） 2020年12月 （14） 2020年11月 （16） 2020年10月 （17） 2020年09月 （19） 2020年08月 （19） 2020年07月 （24） 2020年06月 （9）
