雨
こんにちは！
今日は雨も降っていてかなり冷え込んでいますね。
台風も近づいているので要注意です。
こういう日は、身体の冷えや血流の低下により
頭痛や慢性的な腰痛・膝痛などが
悪化しやすいような気がします。
手軽な対処法はお風呂にゆっくり浸かることですが
マッサージなどの刺激で筋肉をほぐし
血流を良くするのもかなり効果的ですので
お身体の不調があればお気軽にご相談ください！
雨 | スタッフブログ｜神田で整体・マッサージ・交通事故などの治療を行なう神田第一接骨院
