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記事一覧
妊娠中に取りたい栄養素
こんにちは！神田第一接骨院です！！ 今回は妊娠中にどんな栄養を取っていけばいいのかご紹介します。 必ず取ってほしい栄養素が「葉酸」のなります！葉酸は特に妊娠初期にとっても必要なもの...
涼しくなってきましたね
こんにちは！神田第一接骨院です！！ 最近朝夜と涼しくなってきましたね。お身体の調子はいかがでしょうか？ 少しずつ乾燥が気になる季節になってきましたね。 そんな今回は乾燥予...
湿度からくる身体のだるさ
皆さんこんにちは！神田第一接骨院です。 台風が過ぎてからまた気温高くなってきましたね、、、気温が高くなると湿度もより感じやすくなる日本ですが、皆さん湿度が高すぎて身体のだるさを感じることはあ...
歩き過ぎて膝の外側が痛い
こんにちは！神田第一接骨院です！！ 最近朝、夜は涼しくなり外を歩く方機会が増えた方も多いかと思われます。そんな今回は歩き過ぎて膝の外側が痛くなる事はありませんか？ 膝の外側の痛みで...
旅行や遠出してたくさん歩くと足裏に痛みがでる！
こんにちは！神田第一接骨院です！温帯低気圧の影響か、ハッキリしない天気が続いていますね・・・・ 本日は足の裏の痛みで多い「足底腱膜（筋膜）炎」を考えていきます。まずこの症状は「走る」「歩く」...
形状記憶矯正
こんにちは！神田第一接骨院です！本日は当院の形状記憶矯正に関してお話ししていきます。 形状記憶矯正とは、身体の歪みを矯正し、本来のポジションに戻すことで痛みの改善・姿勢の改善が得られます。で...
食べ過ぎた日のおススメなツボ
皆さんこんにちは！神田第一接骨院です。夏休みでたくさん食べ飲みをして胃がもたれたり、お腹の調子が悪くなってしまった方もいるのではないでしょうか？今日はそんな時におススメのツボをお伝えしたいと思います！...
紫外線から肌を守る！なぜ？
紫外線とは地上に届く太陽光の一部で、私たち人間の目には見えない光であり、とても強いエネルギーを持っていて物質に化学的な変化を起こすのが特徴と言われています。紫外線は、波長が長い順に「UV-A」「UV-...
腰痛と仙腸関節の関連性
皆さんこんにちは、神田第一接骨院です。だんだん暖かくなり、日中の活動も増えてきましたね。この中でも多くなってくるのが腰痛になります。腰痛と言っても様々ありますが、その中の一つの「仙腸関節障害」について...
熱中症予防は免疫強化が必須
こんんちは！神田第一接骨院です！ 今年の夏は特に暑いですね。その為、熱中症のリスクが高まります。特に屋外での行動する機会が多い方や高齢者、子供は特に注意が必要です。今回は主な症状ついて詳しく...