新陳代謝！
2021.04.27
ブログ
こんにちは！日中と夜で寒暖の差が激しいですが、お身体いかがでしょうか？？？
暑くなってくると水分補給は必須！！
部活で水が飲めなかった世代の方も今はしっかり摂りましょう！
人間は新陳代謝で成り立っていると言っても過言ではないと思います！
病気やケガが治る過程も新陳代謝が大事！！
人間の体は半分以上、水で出来ています。
決まった％があって、それを少しでもオーバーしたり足りなかったりすると
体調不良として現れてきます。
水を飲むと尿や汗が出ますよね？
いらないものを出して、新しい物を入れる。それが新陳代謝です。
これからの季節、しっかりと水分を摂りましょう！！
当院では新陳代謝を上げるのに効果的なJOYトレという機械があります！
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