不眠
こんにちは！神田第一整骨院です！！
本日は不眠症についてお話しします。
不眠症とは、入眠障害（寝つきが悪い）・中途覚醒（眠りが浅く途中で何度も目が覚める）・早朝覚醒（早朝に目覚めて二度寝ができない）などの睡眠問題があり、
そのために日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。
一般成人の30〜40％が何らかの不眠症状を有しており、女性に多いことが知られています。
不眠症状のある方のうち、慢性不眠症は成人の約10％に見られ、その原因はストレス、精神疾患、神経疾患、アルコール、薬剤の副作用など多岐にわたります。
当院では、不眠症に特化した不眠矯正があり、さらに鍼治療を組み合わせて治療すると更に効果があがります！
最近寝れない、眠れてる気がしないなど、当てはまる症状があればぜひ一度相談してください！！
