受付さんのぎっくり腰
こんにちは！神田第一接骨院です！
先週よりぎっくり腰を患っている受付さん、、
現在は６割ほど軽快しているようですが、まだ痛みはあるようで、特に前傾姿勢をとるのが１番辛いそうです。これはぎっくり腰の発生機序によくある姿勢でもあり、前かがみでの動作時に起こることが多いです。
ではなぜ起こるのか？原因は筋肉の疲労、身体の歪み、急な負荷などがあげられます。
限られた姿勢や運動不足での慢性的な疲労の蓄積が急性の腰痛として現れるのです。
受付さんは座っての業務がほとんどなので、それらが原因で発症したと考えられます。
まず初期は安静にすることと、痛みや熱を持つところへアイシングを行ってあげてください。
痛みが和らいできたら、負荷をかけず無理のない範囲でのストレッチやリハビリ的な運動をしていきましょう。
その間に治療を継続して行う事も症状の改善を早めるのに効果的です。
受付さんは１度電気での治療をされて痛みの軽快がみられましたが、ご多忙の為治療を怠ってしまったところ痛みが再発してしまったそうです。
治療の継続は根気強く頑張っていきましょう！
当院では電気治療の他に、マッサージや鍼治療も行っております。
患者様に合った治療法をご提案させた頂いておりますので、お気軽にご相談ください！
完治を目指し一緒に頑張っていきましょう！
