血の滞りでこんなデメリットが⁉
皆さんこんにちは！
神田第一接骨院です。
寒い時期は特に、冷えで血流が悪くなってしまうことはもちろんありますが、
その他にストレスや月経の際にも起こると言われております。
血流が悪くなると、肩こりやむくみ、生理不順など様々な症状が出てきてしまいます。
そうならないためにも、湯船に浸かったり適度な運動で身体を積極的に温めていきましょう！
生姜やにんにく、ココアは身体を温める作用があるので摂取するとより良いです。
当院でも冷え改善の施術も行っております。
お悩み等ございましたらご気軽にご相談ください！
